Dziś nasza Pani Pielęgniarka przybliżyła nam temat, jak ważny jest dla nas układ oddechowy i jak powinniśmy o niego dbać. Dowiedzieliśmy się, że odpowiednia troska o nasze płuca i drogi oddechowe to klucz do zdrowia i dobrego samopoczucia!
Wykonaliśmy również kilka ćwiczeń oddechowych, które nie tylko były świetnym treningiem, ale także sprawiły nam wiele radości! Każdy z nas mógł doświadczyć, jak prawidłowe oddychanie może wpływać na nasze ciało i umysł.
Dbajmy o nasze płuca i nie zapominajmy o regularnych ćwiczeniach oddechowych – to prosty sposób na zdrowie i lepsze samopoczucie!
Dziękujemy za wspólnie spędzony czas i do zobaczenia na kolejnych zajęciach!